本島彩帆里の「3分ビューティ」

ダイエット美容家、本島彩帆里の
忙しい毎日でもできる「3分ビューティ」

今回のテーマは「女性の敵！冷えを撃退してポカポカボディに！」です。

より冷えてくるこの時期。温活に取り組んでる方も多いのでは？

・温めているようで実はNGな、やりがち温活習慣3つ
・オススメ温め入浴剤

について詳しくお伝えしています＾＾
ぜひ習慣をみなおしたり、取り入れたりしてもらえたら嬉しいですて✨

リコエンザイムスパソルト
https://www.amazon.co.jp/dp/B06Y5NX12N/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_c_nvh2FbX3RP457

バース
https://barth.jp/

アロマフランス
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#お風呂
#入浴剤
#冷え性
#温活

▼プロフィール
ダイエット美容家
元セラピストや万年ダイエッターだった経験を元に心と身体のセルフケアを幅広く発信。
著書累計38万部。インスタフォロワーは27万人。

自身のセルフケアブランド「eume（イウミー）」のプロデュースや、
様々な媒体やメディアで発信中。

▼SNS
Instagram
https://www.instagram.com/saoooori89/

Twitter
https://twitter.com/saoooori89

Webサイト
https://saorimotojima.com/

「私は "わたし" を大切にする」
セルフケアブランド eume（イウミー）
https://eume.jp/

書籍情報
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https://www.elle.com/jp/horoscope/yuji-column/a29031861/yuji-saori-190913/

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本島彩帆里の「3分ビューティ」

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ダイエット美容家・本島彩帆里のYouTubeチャンネルです。このチャンネルは、忙しい毎日でもできる「3分ビューティ」をテーマに元セラピストや、産後20キロのダイエット経験を通して、美容やダイエット、メンタルケアなど幅広く自分と上手に付き合う為の情報発信をしていきます。＜プロフィール＞ダイエット美容家。エベリスト株式会社役員 SNS総フォロワー数35万人超を超え、著書も多数出版（書籍累計38万部超）。自分のペースや心地よさを大事にしたダイエットや美容を提案。自身が手掛けた「できたこと」を増やすためのセルフケアブランド「eume（イウミー）」をはじめ、中国への発信（weibo）など様々な媒体やメディアで活動中。 ▼お問い合わせ・新規ご依頼は以下サイトよりお願いいたします。 https://saorimotojima.com/contact.html

やりがち温活NG習慣を見直してポカポカボディに！| 本島彩帆里の「3分ビューティ」

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